Dieta na mase

Dieta będzie na mase.

przedewszystkim dieta jako uzupełnienie białko,gainer,bulk( w zaleznosci czego masz najwieksze braki w diecie) na mase tez kreatyna,ale to zalezy od stazu

ja ci powiem że najlepsza na mase jest dieta:-))

trening dzielony a ile dni to ile masz mozliwosci , na mase to jest dieta , a brzuch max 2-3razy w tyg

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html na masę to jest dieta z nadwyżką kaloryczną

Takimi jak na mase tylko ureguluj kierunek treningu dieta. pozdrawiam

w twoim przypatku najlepsze na mase bedzie dobra dieta i dobry tening

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obciążenie_właśnego_ciała__progresja-t909141.html Na mase lub redukcję to jest dieta, trening to tylko bodziec.

Nie jesteś aż tak chudy, ale gruby też nie jesteś. Dieta i trening na mase.

Na masę jest dieta, bez odpowiedniej ilości kalorii nie urośniesz. Co do powtórzeń to zakres 6-10.

siła= masa, nie ma czegos takiego jak trening na mase czy rzeźbe od tego jest dieta a trening to tylko bodziec

Na mase to jest dieta

Na mase -najlepsza dieta A jeśli chcesz znac odpowiedź jakie suplementy do uzupełnienia diety animala,wejdz na strone animala i poczytaj o produktach

na masę (w tym bica) bedzie dobra dobra dieta.

Na mase to jest dieta ;)

wiem ze na mase jest dieta

na mase to jest dieta, i ona jest podstawa

dobra na mase jest dieta

Na masę jest dobra dieta. %-) Kurczak z rożna ujdzie, bułka najlepiej jakaś pełnoziarnista.

Jeżeli zapotrzebowanie wynosi 5000, przy diecie redukcyjnej np. 4500 to dlaczego ma nie dołożyć tego gain? Gainery uzupełniają dietę, jeśli czegoś brakuje to uzupełnia się to nie ważne czy dieta redukcyjna czy na masę